Samen Op Eigen Toeren

Stress, energie, vermoeidheid, ontspanning en herstel, op deze pagina vind je schrijfsels over deze onderwerpen. Daarnaast vind je hier interviews met mensen die op een bepaalde manier authentiek leven. Dit kan de jongen zijn die een stuk land in Portugal heeft gekocht na zijn studie, de zzp’er die probeert zijn idealen in de wereld te zetten, de healer die mensen begeleidt in hun laatste levensfase, of de vrouw die heeft besloten de helft van het jaar in Bali te wonen omdat ze merkt dat het gewoon heel goed voor haar is. Iedereen legt een weg af en is ergens op die weg… maar wat de verhalen met elkaar gemeen hebben is dat alle mensen zo trouw mogelijk aan hun zelf proberen te zijn en blijven. Dit is extra noodzakelijk voor iedereen met vermoeidheid, langdurige stress, burn-out of een andere chronische ziekte. 

We hopen dat jullie evenveel plezier beleven aan het lezen van de verhalen als wij aan het interviewen van deze mooie mensen en het delen van onze eigen gedachten en ervaringen rondom het thema energie!

Diana & Paulien

 

Chronisch moe; vertellen of niet vertellen?

Hoe gezonder ik me voel hoe meer ruimte ik heb voor nieuwe mensen in mijn leven. Het brengt mij tot de vraag wat ik over mijn leven vertel en wat niet. Ik ben altijd een open boek geweest en verteld dat ik chronisch moe ben. Maar de afgelopen tijd begon ik me af te...

Chronisch moe in een liefdesrelatie

Het hebben van een relatie als je chronisch moe bent brengt extra uitdagingen met zich mee. Mijn vriend zegt wel eens "alles moet op jouw manier." En ik knik dan, want hij heeft gelijk. Ik heb grenzen waar ik graag binnen blijf waardoor ik minder vaak nachtbraak dan...

Emotionele en mentale grenzen

Wanneer er al van jongs af aan problemen zijn met de energiehuishouding zie je vaak dat mensen rondlopen met een algemeen gevoel van overweldiging. De wereld wordt gezien als ‘veel’ of ‘moeilijk’ en er mist een natuurlijk gevoel van vertrouwen waarmee je het leven...

Concentratieoefening baart kunst

Afgelopen zomer volgden we beiden een Vipassana meditatie retraite. Paulien in Italië, Diana in Portugal. Een aantal dagen mediteerden we op een kussen en zeiden helemaal niets. Het trainen van je concentratie is eigenlijk één van de belangrijkste aspecten van...

Van conformeren naar inspireren

In gesprek met Jabbo; 29, doener, motivator, ontdekker en consultant. Hij geeft presentaties en workshops in het bedrijfsleven over het volgen van je dromen. We spraken Jabbo afgelopen december. Wij troffen hem toen hij bezig was een interim klus af te ronden en de...

Het begint met een stuk land ~ deel II

In gesprek met Bart, 30 jaar, uit België. Samen met Jeroen heeft hij een stukje land op Vegan Hills, aan de westkust van Portugal. We spraken Bart en Jeroen afgelopen oktober over hun avonturen, idealen en toekomstplannen. Momenteel is Bart bezig het land te...

Het begint met een stuk land ~ deel I

Jeroen, 24 jaar. Samen met Bart is hij de oprichter van Meraki Algarve, hun home base is hun stukje land op Vegan Hills. We spraken Bart en Jeroen afgelopen oktober in Portugal over hun avonturen, idealen en toekomstplannen. Momenteel zit Jeroen voor een half jaar in...

In verbinding met het hart

In gesprek met Annabel, 26 jaar. Ze is muzikant, illustrator en woont afwisselend in Bali en Nederland. Ze is op dit moment in Amsterdam om een yin yoga teacher training te volgen en haar eerste album af te maken. We spraken haar in een cafe in Eindhoven afgelopen...